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Como fazer uso do ar condicionado no verão sem prejudicar a saúde
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fevereiro 15th, 2017 | by Redação
O verão está no auge e as altas temperaturas tornam o uso do ar condicionado indispensável, especialmente para quem fica longos períodos em lugares pequenos e fechados. No entanto, é preciso...
Os 6 benefícios que o café confere à saúde
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fevereiro 14th, 2017 | by Redação
Para muita gente, é indispensável aquela xícara de café pela manhã, depois da refeição e, até mesmo, ao longo do dia. E, embora, a bebida tenha sido vista como vilã...
Dicas de como fazer uma horta em casa de forma prática
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fevereiro 13th, 2017 | by Redação
Manter uma alimentação saudável é essencial para uma boa qualidade de vida. E uma das melhores maneiras de garantir isso é cultivando uma horta caseira. Essa atividade estimula a ingestão...
Tutorial: Maquiagem de gato para o carnaval
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fevereiro 13th, 2017 | by Redação
Faltam duas semanas para o carnaval e o país já se encontra em clima de folia. Para quem adora curtir a alegria dos bloquinhos de ruas, o que não faltam são opções que prometem agradar a...
Entenda os riscos do uso da Noz da Índia para a saúde
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fevereiro 9th, 2017 | by Redação
A cada época, um novo produto vira moda com suas promessas de emagrecimento de forma milagrosa. E, com esse objetivo, muitas pessoas começaram a usar a semente conhecida como Noz da Índia de forma...
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fevereiro 8th, 2017 | by Redação
Ter uma boa postura ao andar ou se sentar é mais do que uma questão estética, sendo determinante para a sua saúde. Isso ajuda a evitar problemas sérios, como encurvamento da coluna, podendo...
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fevereiro 7th, 2017 | by Redação
Ver o lado bom das coisas é uma das melhores formas de lidar com os momentos difíceis e as adversidades que aparecem no dia a dia. E uma pesquisa recente da Universidade de Harvard comprovou que ser otimista...
Receitas de panquecas saudáveis para o café da manhã
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fevereiro 7th, 2017 | by Redação
Durante a correria do cotidiano é importante buscar receitas práticas, mas que não deixem de ser saudáveis. E para começar o dia com uma alimentação que dê a energia...
Tutorial de maquiagem para o carnaval: Sereia
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fevereiro 4th, 2017 | by Redação
Fevereiro chegou e muita gente já se encontra em clima de folia, pronta para curtir o carnaval. O que não falta são opções de festas e bloquinhos de ruas em todo o país para quem...
Ficar longo período sentado pode causar trombose nas pernas
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fevereiro 2nd, 2017 | by Redação
A rotina intensa de trabalho pode fazer com que muitas pessoas não percebam o tempo que passam sentadas diante de um computador, em uma mesma posição. Embora possa parecer algo confortável durante um...
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